- Country: Czechia
Jste unavení? Zapomeňte na kávu nebo další spánek. Probudit mozek vám pomůže něco jiného, zjistili vědci
Pokud se po bezesné noci cítíte vyčerpaní, nepomůže vám zhroutit se na pohovku a vypít několik šálků kávy. Nová studie naznačuje, že nejlepším způsobem, jak čelit následkům nedostatku spánku – včetně zhoršené paměti –, může být i něco...